今日はひどかった。一日中気分が悪い。特に夕方からは起き上がれない。つわりと天気は関係しているのかな？今日は一日中雨だった。どんよりした天気と空気の中では体も気分も重い。吐きたいなって思う吐いたら楽になる。でも吐いたらお腹空くし、また少しし…

今日は冷や汗ものの体験をした。便秘だ。どうやら妊娠するとホルモンの関係で便秘になるようだ。加えてあまり食べられないから余計に。お昼にこれなら食べれるかも！とスーパーでサラダ巻きを買ったのがダメだった。食べた後2時間もするとお腹が痛くなり、で…